बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट शेयर किया है, इस वीडियों में उन्होंने योग करते हुए देखा जा सकता है। वीडियो के द्वारा वे लोगों को संदेश देते हुए कहती हैं कि, ''योग जीवन-जीने का संयम और नियम है। योग हमें बांधता नहीं है, बल्कि मुक्त करता है। ताकि हम विश्व के सभी प्राणियों को प्रेम और शांति के भाव से देख सकें। इसके अलावा शिल्पा ने लोगों से #MyLifeMyYoga वीडियो कॉम्पिटशन में भाग लेने की भी अपील की। देखिये वीडियो -
शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की उन एक्ट्रेस में शामिल हैं, जो अपने सेहत और फ़िटनेस को लेकर काफी सक्रिय रहती हैं। उनके सोशल मीडिया अकाउंट पर आपको वर्कआउट और योग के काफी वीडियो मिल जाएंगे। । उन्होंने योग के अलावा डाइट और फूड को लेकर भी काफी बातें लोगो के साथ साझा की हैं। शिल्पा अपने आप को स्वस्थ रखने के साथ -साथ लोगों से भी स्वस्थ रहने की अपील करती हैं।
