तमन्ना भाटिया के लिए स्वास्थ्य की देखभाल करना रोजमर्रा की दूसरी गतिविधियों की तरह है। यही नही उन्होंने बेहद आसानी से अपनी अगली फिल्म के लिए 5 किलो वजन घटा लिया है।"
तमन्ना कहती हैं, 'फिटनेस रोजाना ब्रश करने की तरह है। आप रोजमर्रा की जिंदगी में फिटनेस को जरूर शामिल करें। 'हमशकल्स' के लिए मुझे पांच किलोग्राम वजन घटाना था। इसलिए मैं मशहूर आहार विशेषज्ञ पूजा मखीजा से मिली और उन्होंने मुझे नया आहार चार्ट दिया।"
उन्होंने बताया, "मुझे चावल, पास्ता, बादाम सब कुछ खाने की छूट है। एक वक्त ऐसा आता है, जब आप कोई भी चीज ज्यादा नहीं खाते और इसने वास्तव में वजन कम करने में मेरी मदद की।"
साजिद खान निर्देशित 'हमशकल्स' 20 जून को रिलीज हो रही है। फिल्म में सैफ अली खान, रितेश देशमुख, बिपाशा बसु, एशा गुप्ता और राम कपूर सरीखे नामी कलाकार शामिल हैं।
तमन्ना ने 'हमशकल्स' के लिए घटाया 5 किलो वजन
Monday, June 09, 2014 15:32 IST
