भारतीय फिल्म स्टार्स जिन्होंने दी मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स को मात!

भारतीय फिल्म स्टार्स जिन्होंने दी मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स को मात!

डिप्रेशन और मानसिक तनाव किसी के जीवन में तूफ़ान ला सकता है | एक शोध के मुताबिक़ हर 10 में से एक व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार है, चाहे आप अमीर हैं या गरीब ये बिमारी किसी को भी अपना शिकार बना सकती है, फ़िल्मी सितारों को भी | कई फ़िल्मी सितारे डिप्रेशन का शिकार हुए हैं और इस बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए उन्होंने खुल कर बात भी की है | इन सितारों का मेंटल हेल्थ को लेकर आम जनता को सचेत करने में बड़ा योगदान है तो आइये, आज बात करें ऐसे ही सितारों की जिन्होंने मेंटल हेल्थ प्रोब्लम्स से जीती जंग|

8. इलियाना डी'क्रूज़:

2017 में एक इंटरव्यू के दौरान इलियाना ने बताया था की वे बॉडी डिसमोर्फिक डिसऑर्डर से लम्बे समय से लड़ती आई हैं जिसके लिए उन्होंने इलाज भी करवाया|

7. नेहा कक्कड़:

नेहा कक्कड़ अपने बॉयफ्रेंड हिमांशु कोहली से ब्रेकअप के बाद डिप्रेशन में चली गयी थी | इसके साथ ही नेहा लोगों के नेगेटिव कमेंट्स से भी काफी समय तक परेशान रही|

6. यो यो हनी सिंह:

यो यो हनी सिंह बाइपोलर डिसऑर्डर के शिकार हैं हालांकि अब उनकी हालत ठीक है|

5. श्रद्धा कपूर:

सितम्बर 2019 में श्रद्धा ने इस बात का खुलासा किया था की उन्हें एंगज़ाईटी से 6 साल से जूझ रही थी|

4. वरुण धवन:

बदलापुर की शूटिंग के दौरान वरुण धवन डिप्रेशन की तरफ बढ़ने लगे थे | फिल्म की अवसाद भरी कहानी का असर उनकी मानसिक हालत पर भी होने लगा था जिसके लिए उन्हें डॉक्टर की मदद लेनी पड़ी थी|

3. ऋतिक रॉशन:

ऋतिक ने 2016 में कहा था उन्होंने भी डिप्रेशन का फेज़ देखा है | ज़िन्दगी में उतार चढ़ाव हमेशा आते हैं मगर सबसे ज़रूरी है की विचार पर पकड़ और पॉजिटिव थिंकिंग | साथ ही ऋतिक ने मेंटल हेल्थ एजुकेशन पर भी जोर दिया था|

2. अनुष्का शर्मा:

अनुष्का ने 2017 में ये खुलासा किया था की वे एंगज़ाईटी से जूझ रही हैं और इसके लिए दवाई भी लेती हैं | उन्होंने ये भी कहा था की ये आम है जिस पर लोगों को खुल कर बात करनी चहिए, इसमें शर्म की कोई बात नहीं है|

1. दीपिका पादुकोण:

दीपिका ने 2017 में सामने आ कर ये बात कही थी की वे लम्बे समय से डिप्रेशन में थी और इस तकलीफ से बाहर आने में उनकी मदद उनके परिवार और ख़ास तौर पर उनकी मां ने की | दीपिका ने मेंटल हेल्थ के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए और एक संस्था 'लाइव, लव, लाफ, फाउंडेशन' की भी स्थापना की|