जय भानुशाली की स्पेशल डाइट

Friday, September 25, 2015 21:30 IST
By Santa Banta News Network
अभिनेता जय भानुशाली जो इन दिनों बहुचर्चित टीवी रियलिटी शो डांस इंडिया डांस को होस्ट कर रहे हैं उन्होंने फैसला लिया है कि वे अब नया डायट पैटर्न को फॉलो करेंगे, प्रतिभाशाली अभिनेता शारीरिक तौर पर थोड़े पतले हैं इसीलिए वे अब मस्कुलर बॉडी बनाना चाहते हैं। जय भानुशाली ने निर्णय लिया है कि वे अब एक अलग डायट फॉलो करेंगे, वे दिन भर में 3 बार भोजन करने के बजाय 6 बार भोजन करेंगे और साथ ही साथ व्यायाम भी करेंगे।

सूत्रों का कहना है कि "जय अपने फिटनेस को लेकर बहुत ही जागरूक रहते हैं वे वही आहार ग्रहण करते हैं जो उनके बॉडी को सूट करे, दिन में 6 बार भोजन करने से उन्हें भूख भी कम लगेगी और एनर्जी लेवल भी बनी रहेगी।"
'दिल थाम के रहना' सॉंग आउट: हुमा कुरैशी ने 'मालिक' फिल्म के बोल्ड आईटम सॉंग से स्क्रीन पर मचाया धमाल!

आगामी फिल्म मालिक के गाने "दिल थाम के रहना" का बहुप्रतीक्षित सॉंग आखिरकार रिलीज़ हो गया है, और यह प्रशंसकों की

Friday, June 20, 2025
पंजाब का सरदार पहुंचा स्कॉटलैंड अजय देवगन स्टारर 'सन ऑफ सरदार 2' के न्यू पोस्टर ने इंटरनेट पर उड़ाया गर्दा!

बॉलीवुड के प्रशंसक, एक धमाकेदार कॉमेडी प्रोजेक्ट के लिए तैयार हो जाइये, क्योंकि अजय देवगन स्टारर 'सन ऑफ सरदार

Friday, June 20, 2025
मैगज़्टर के कवर पेज़ पर शरवरी वाघ के स्टनिंग लुक ने इंटरनेट पर मचाई सनसनी!

फिल्म मुंज्या में अपने बेहतरीन अभिनय के लिए मशहूर हुई अभिनेत्री शरवरी वाघ प्रशंसकों को प्रेरित करती दिखाई दे रही

Friday, June 20, 2025
राणा दग्गुबाती ने आईएमडीबी के 'बर्निंग क्वेश्चन' में कलाकारों के साथ 'राणा नायडू सीजन 2' में लाइनें भूलने पर कही हैरान करने वाली बात!

राणा नायडू, हाई ऑक्टेन एक्शन क्राइम थ्रिलर अपने दूसरे सीज़न के साथ दो साल बाद लौट रहा है। वेंकटेश दग्गुबाती, राणा

Friday, June 20, 2025
'सितारे ज़मीन पर' के सेट पर पहुंच कर शाहरुख खान ने दिया आमिर को जबरदस्त सरप्राइज!

बॉलीवुड सुपरस्टार आमिर खान अपनी बहुप्रतीक्षित फिल्म 'सितारे ज़मीन पर' के साथ सिल्वर स्क्रीन पर वापसी करने के लिए

Thursday, June 19, 2025