​नर्गिस ने इलियाना को बताये कुछ ख़ास राज

Tuesday, February 04, 2014 15:03 IST
By Santa Banta News Network
​नर्गिस फाखरी और इलियाना डिक्रूज आज कल एक साथ डेविड धवन की फ़िल्म 'मैं तेरा हीरो' में काम कर रही हैं, और इस दौरान दोनों की अच्छी दोस्ती भी हो गई है, और इसी के चलते नर्गिस ने इलियाना को अपने कुछ ख़ास राज भी बताए है।

नर्गिस​​ ​ने अपनी सह​-​कलाकार को ​जूस के रूप में एक शुद्ध आहार का सुझाव दिया ​। ​​​एक डिटॉक्स आहार ​ जिसे सिर्फ सब्जियों और फलों के ताजे जूस से प्राप्त किया जा सकता है। और कई दिनों के आहार की खपत को पचा सकता है। नर्गिस ने इस आहार के जरिये अपना कई किलो वजन कम कर लिया है। और उन्होंने अपना यह तरीका इलियाना को भी बताया।

​नर्गिस कहती है, "मैं हमेशा ही जूस को एक क्लींजर के जैसे प्रयोग करना चाहती थी। पहले मैंने इसके बारे में सुना था, और फिर मैंने इसके बारे में पढ़ा कि कैसे यह भोजन आपके शरीर को दूसरे भोजन से अलग करता है। इसके बाद मैंने छः दिनों का जूस क्लीन्ज किया और मैंने सिर्फ तीन दिनों में तीन किलो वजन घटाया। वह आगे कहती हैं कि यह सुनकर इलियाना उत्सुक हो गई और करने के लिए संतुष्ट कर लिया ​जूस सिर्फ एक ही दिन में क्लींजर का काम कर सकता है।
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