शिल्पा शेट्टी ने शेयर किया फैन्स के लिए ये मोटिवेशनल पोस्ट

Tuesday, July 14, 2020 15:24 IST
By Santa Banta News Network
बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर सबसे लोकप्रिय सेलेब्रिटीज़ में से एक हैं। वह अपनी निजी जिंदगी से लेकर वर्क आउट तक हर जानकारी अपने फैन्स के साथ साझा करती रहती हैं| वह बॉलीवुड की सबसे स्वस्थ और फिट अभिनेत्रियों में से एक है, हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर'मंडे मोटिवेशनल' वर्कआउट पोस्ट शेयर की है, जो लोगों द्वारा काफी पसंद की जा रही है|

शिल्पा ने इंस्टाग्राम पर अपने बगीचे में वर्क आउट करते हुए एक वीडियो लोगों के साथ साझा किया जिसमें वह कई योग आसन करती हुई दिखाई दे रही हैं| उनकी इस वीडियो पर लोग अपनी सकारात्मक प्रक्रियाएं दे रहे हैं उन्होंने पोस्ट शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा कि,''मेरा दिन शुरू करने का एक शानदार तरीका। आपकी शुरुआत कैसे होती है, मुझे कमेंट्स में बताएं| किसी ऐसे व्यक्ति को टैग करें जिसे दैनिक व्ययाम की जरूरत है''। देखिये वीडियो -

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Our bodies are getting rusty without the same movement, agility, and exercise we were accustomed to; before this pandemic hit us. Daily travels have drastically reduced for a majority of us, leaving us with very little physical activity. For me, carrying my 5-month baby is affecting my lower back... So, I've been practicing a combination of yoga asanas like Vyaghrasana, Marjariasana, and Utthana Vyaghrasana. This combination gives my body some much-needed stretches & flexes, strengthens my back, and stretches the abdominal muscles. It also improves mobility in the hips, relieves stiffness in the lower back, and improves the body's balance. Ah! A great way to start my day. How have you begun yours, tell me in the comments? Tag someone who needs #exercise #strengthening. ~ @simplesoulfulapp . . . . . #MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #SimpleSoulful #SSApp #yoga #yogasehihoga #yogi

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वर्कफ़्रंट की बात करें तो शिल्पा आने वाले समय में प्रियदर्शन निर्देशित फिल्म 'हंगामा 2' में परेश रावल के साथ नजर आने वाली हैं। इसके अलावा वह, शब्बीर खान निर्देशित फिल्म 'निकम्मा' में अपने अभिनय से दर्शकों को एंटरटेन करती नजर आएगीं। शिल्पा के फैंस उनकी फिल्मों के रिलीज होने का बेसब्री के साथ इंतज़ार कर रहे हैं।
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